Difficulté: plutôt facile **.

Dénivelé positive: 650m.

Accès: A Grenoble prendre la D 512 en direction du col de Porte. 2,5 km après avoir traversé le Sappey en Chartreuse, au col de Palaquit, laisser à droite la direction du col de Porte pour emprunter à gauche la route de Sarcenas et prendre la première route à droite, celle du Croz.

Carte: IGN 1/25000ème 3334OT Massif de la Chartreuse sud.

50 mètres au-dessus du hameau, prendre à gauche le chemin traversant le torrent du Pissou et le remontant ensuite rive droite sur une centaine de mètres. Suivre vers la gauche, sud, un autre chemin, horizontal, et avant d’atteindre une maison (Gervais) abandonner pour prendre à droite un chemin gagnant bientôt, nord, le sous-bois. Celui-ci remonte, nord, la combe du Pissou au sommet de laquelle il rejoint sur une croupe (1544 m) le sentier du col de Porte (itinéraire de descente). Poursuivre la montée à flanc, ouest-sud-ouest, sous-bois puis dans les herbages de Plénom. Rejoindre peu après un sentier montant des granges ne l’Essadey et y gagner, nord, la ligne de crête. Le sentier remonte la croupe boisée, sud-ouest. Il la quitte un peu plus loin pour s’enfiler dans le flanc Est. Franchir une petite barre rocheuse et après une série de courts lacets dans une pente raide, gagner le sommet de La Pinéa (1771 m).

La descente se fait par le même itinéraire que la montée.

Variante facile *: Rejoindre en voiture le col de Porte (1326 m). Prendre alors à gauche la route du Charmant Som. Stationner au moment où la route gagne l’alpage (point coté 1634 m). Un bon sentier suit la crête, sud, jusqu’au sommet de La Pinéa.